故事设定在一个从未出现过奥特曼与怪兽的地球上。某天，一名外星人意外从宇宙坠落，他手持有着象征身份的红色宇宙回旋镖“奥美迦头镖”，并有着“究极”的称号。失去过往记忆的外星人 “奥美迦” 化身为地球人模样，被人称为“宙人”。初到地球的宙人，对人类充满好奇，积极主动地接触和了解这些陌生的生命体。当神秘巨型生物接连出现时，尘封的记忆碎片被唤醒，宙人认出这些生物正是记忆中的 “怪兽”。面对怪兽的威胁，强烈的使命感驱使他变身成为奥美迦奥特曼，与怪兽展开战斗。
本作描绘只与AI相伴的古怪美男甘海晴流与游戏公司工作狂辛岛菜帆之间错频心动爱情喜剧。某日菜帆在公园撞到晴流弄脏了他身穿的古着外套，无力赔偿的菜帆接受晴流“做30次便当抵债”的提议，达成奇妙契约。菜帆虽被晴流脱线言行耍得团团转，却在每日共度午休50分钟的过程中逐渐拉近距离。然而她发现晴流竟是备受瞩目的游戏制作人，且所属公司与自家存在竞争关系，二人的交往就此转为秘密恋情。
和泉抚子是当下日本最受喜爱的女演员。她才貌双全，端庄得体，甚至被称作“最后的大和抚子”，在片场也深受工作人员爱戴。可一旦拍摄结束，她就会快步离开，赶往某个地方——目的地竟是能享受平价大众美食的店。无论是令人怀念的老味道，还是抚子记忆中的味道，她都以“与食物的一期一会”为座右铭，化身全民憧憬的女演员，为追寻美味在城市间穿梭，低调地尽情享受美食。
